Çinliler asla pes etmez! Sıcak su içmenin faydalarını inceleyin…
Çinliler yanlarında daima fincan tipi termoslarda sıcak su ve çay taşırlar. Kışın soğuk günlerinde, hatta yazın bunaltıcı sıcaklarında bile mutlaka sıcak su içerler.
Pek çok Çinli, yemek gelmeden önce bir bardak sıcak suyu bitiriyor.
Elbette bunun bir nedeni var.
Sıcak suyun sağlığınıza faydalı olabileceğini henüz düşünmediyseniz şaşırmaya hazır olun.
Bakın sıcak suyun vücuda faydaları neler…
Sıcak su faydalıdır
Çinlilere göre yemekten önce sıcak su içmek sindirimi kolaylaştırır. Bilimsel bir kanıtı olmasa da yemekten önce sıcak su içmenin iyi geldiğine inanılıyor.
Sıcak su içildiğinde balgam daha kolay çözülür ve vücuttan atılır. Bu boğazı rahatlatır ve burun tıkanıklığını giderir.
Sıcak suyun karın kasları üzerindeki rahatlatıcı ve rahatlatıcı etkisi, başta adet ağrıları olmak üzere çeşitli kasılma ve spazmları azaltır.
Sıcak su saç köklerindeki sinir uçlarını güçlendirerek saçların yumuşak ve parlak olmasını sağlar.
